2eme partie tranquille

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2eme partie tranquille par jepipote
Date23/3/2019 Type de séanceContinu Distance9.1641 kms
LieuDonnemarie Dontilly DifficultéUn peu difficile Dénivelé 147 m D+ / 100 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 48'10''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.41 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.4 km/h05'46''05'46''
2 km11.53 km/h05'12''10'58''
3 km11.11 km/h05'24''16'22''
4 km11.65 km/h05'09''21'31''
5 km12.24 km/h04'54''26'25''
6 km12.24 km/h04'54''31'19''
7 km11.8 km/h05'05''36'24''
8 km10.77 km/h05'34''41'58''
9 km12.12 km/h04'57''46'55''

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