marche nordique Ascl

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marche nordique Ascl par schnacka
Date25/3/2019 Type de séanceContinu Distance10.2233 kms
LieuZillisheim DifficultéMoyenne Dénivelé 233 m D+ / 230 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 02h01'44''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 89/141
  Moyenne 5.03 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.23 km/h09'37''09'37''
2 km5.64 km/h10'38''20'15''
3 km4.9 km/h12'14''32'29''
4 km5.32 km/h11'16''43'45''
5 km5.76 km/h10'25''54'10''
6 km5.05 km/h11'52''01h06'02''
7 km4.38 km/h13'41''01h19'43''
8 km5.58 km/h10'45''01h30'28''
9 km4.45 km/h13'28''01h43'56''
10 km4.99 km/h12'01''01h55'57''

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