Mondul

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Mondul par Benman
Date31/3/2019 Type de séanceContinu Distance14.997 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 724 m D+ / 701 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h55'49''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.76 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.27 km/h08'15''08'15''
2 km4.85 km/h12'21''20'36''
3 km5.95 km/h10'05''30'41''
4 km7.08 km/h08'28''39'09''
5 km4.6 km/h13'02''52'11''
6 km7.12 km/h08'25''01h00'36''
7 km7.98 km/h07'31''01h08'07''
8 km8.08 km/h07'25''01h15'32''
9 km6.67 km/h08'59''01h24'31''
10 km9.42 km/h06'22''01h30'53''
11 km8.93 km/h06'43''01h37'36''
12 km5.95 km/h10'05''01h47'41''
13 km8.27 km/h07'15''01h54'56''
14 km10.52 km/h05'42''02h00'38''

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