Endurance active

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Endurance active par Bikoon
Date9/4/2019 Type de séanceContinu Distance3 kms
LieuCAP Sartrouville DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportNatation IntensitéInconnue Durée 53'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 3.39 km/h
Commentaire public
1500 NC (24'39) + 10x50 vite / lent + 1000 PB (16'50), très bonnes sensations sur le 1500, concentré sur mon catch, épaules chargées sur le 1000 mai bonne vitesse quand même

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