Pédales bien écrasées !

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Pédales bien écrasées ! par Bikoon
Date17/4/2019 Type de séanceContinu Distance56.89 kms
LieuLonlon depuis le bubu DifficultéAssez difficile Dénivelé 300 m D+ / 300 m D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 01h41'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 145/183
  Moyenne 33.79 km/h
Commentaire public
Longchamp depuis le bureau, 11 tours dont 6 seul et 5 en tête de groupe, tout le temps en prise, fracassant mais cool !

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km29.5 km/h02'02''02'02''
2 km27.9 km/h02'09''04'11''
3 km17.64 km/h03'24''07'35''
4 km25 km/h02'24''09'59''
5 km33.64 km/h01'47''11'46''
6 km30 km/h02'00''13'46''
7 km34.61 km/h01'44''15'30''
8 km30.5 km/h01'58''17'28''
9 km32.72 km/h01'50''19'18''
10 km41.37 km/h01'27''20'45''
11 km36.73 km/h01'38''22'23''
12 km33.64 km/h01'47''24'10''
13 km34.95 km/h01'43''25'53''
14 km38.7 km/h01'33''27'26''
15 km36.73 km/h01'38''29'04''
16 km32.14 km/h01'52''30'56''
17 km38.7 km/h01'33''32'29''
18 km37.11 km/h01'37''34'06''
19 km34.28 km/h01'45''35'51''
20 km34.28 km/h01'45''37'36''
21 km37.89 km/h01'35''39'11''
22 km36.36 km/h01'39''40'50''
23 km33.02 km/h01'49''42'39''
24 km37.89 km/h01'35''44'14''
25 km37.5 km/h01'36''45'50''
26 km36 km/h01'40''47'30''
27 km34.28 km/h01'45''49'15''
28 km39.56 km/h01'31''50'46''
29 km37.5 km/h01'36''52'22''
30 km34.28 km/h01'45''54'07''
31 km37.5 km/h01'36''55'43''
32 km37.5 km/h01'36''57'19''
33 km36.36 km/h01'39''58'58''
34 km34.28 km/h01'45''01h00'43''
35 km37.11 km/h01'37''01h02'20''
36 km35.64 km/h01'41''01h04'01''
37 km34.61 km/h01'44''01h05'45''
38 km35.29 km/h01'42''01h07'27''
39 km35.29 km/h01'42''01h09'09''
40 km37.11 km/h01'37''01h10'46''
41 km36 km/h01'40''01h12'26''
42 km38.7 km/h01'33''01h13'59''
43 km36.73 km/h01'38''01h15'37''
44 km37.11 km/h01'37''01h17'14''
45 km37.5 km/h01'36''01h18'50''
46 km40.44 km/h01'29''01h20'19''
47 km33.64 km/h01'47''01h22'06''
48 km36.73 km/h01'38''01h23'44''
49 km36.36 km/h01'39''01h25'23''
50 km33.64 km/h01'47''01h27'10''
51 km28.12 km/h02'08''01h29'18''
52 km29.5 km/h02'02''01h31'20''
53 km24.65 km/h02'26''01h33'46''
54 km25.89 km/h02'19''01h36'05''
55 km32.14 km/h01'52''01h37'57''
56 km33.64 km/h01'47''01h39'44''

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