marche nordique ACIK

(revenir au carnet d'entrainement)

marche nordique ACIK par schnacka
Date26/4/2019 Type de séanceContinu Distance10.1858 kms
LieuMulhouse DifficultéUn peu difficile Dénivelé 173 m D+ / 173 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 01h53'51''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 109/168
  Moyenne 5.36 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.61 km/h10'41''10'41''
2 km3.63 km/h16'30''27'11''
3 km5.87 km/h10'13''37'24''
4 km3.93 km/h15'16''52'40''
5 km6.36 km/h09'26''01h02'06''
6 km5.7 km/h10'31''01h12'37''
7 km6 km/h10'00''01h22'37''
8 km6.1 km/h09'50''01h32'27''
9 km6.31 km/h09'30''01h41'57''
10 km6.13 km/h09'47''01h51'44''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.17 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !