Gd Ratz

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Gd Ratz par richard192
Date28/4/2019 Type de séanceContinu Distance23.804 kms
LieuLa Buisse DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1009 m D+ / 1005 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h27'25''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.68 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.72 km/h04'43''04'43''
2 km10.4 km/h05'46''10'29''
3 km11.39 km/h05'16''15'45''
4 km9.8 km/h06'07''21'52''
5 km9.83 km/h06'06''27'58''
6 km8.71 km/h06'53''34'51''
7 km7.4 km/h08'06''42'57''
8 km10.52 km/h05'42''48'39''
9 km10.08 km/h05'57''54'36''
10 km7.92 km/h07'34''01h02'10''
11 km12 km/h05'00''01h07'10''
12 km10.05 km/h05'58''01h13'08''
13 km10.19 km/h05'53''01h19'01''
14 km8.33 km/h07'12''01h26'13''
15 km10.02 km/h05'59''01h32'12''
16 km8.37 km/h07'10''01h39'22''
17 km5.53 km/h10'50''01h50'12''
18 km10.52 km/h05'42''01h55'54''
19 km10.65 km/h05'38''02h01'32''
20 km12.08 km/h04'58''02h06'30''
21 km11.21 km/h05'21''02h11'51''
22 km8.41 km/h07'08''02h18'59''
23 km13.28 km/h04'31''02h23'30''

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