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Foncier par Zurfluh Michel | |||||
Date | 22/4/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 5.7 kms |
Lieu | Les Remparts de Langres ( 2 tours ) | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 45 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 40'36'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 145/168 | ||
Moyenne | 8.42 km/h |
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