Off de la Rascasse papotage

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Off de la Rascasse papotage par Mazouth
Date1/5/2019 Type de séanceFeeling Distance21.79 kms
LieuVaugneray DifficultéUn peu difficile Dénivelé 941 m D+ / 916 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h55'11''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 130/155
  Moyenne 7.46 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.08 km/h07'25''07'25''
2 km6.61 km/h09'04''16'29''
3 km7.1 km/h08'27''24'56''
4 km8.07 km/h07'26''32'22''
5 km7.42 km/h08'05''40'27''
6 km9.57 km/h06'16''46'43''
7 km9.39 km/h06'23''53'06''
8 km10.25 km/h05'51''58'57''
9 km12.16 km/h04'56''01h03'53''
10 km5.64 km/h10'38''01h14'31''
11 km5.76 km/h10'25''01h24'56''
12 km8.55 km/h07'01''01h31'57''
13 km9.52 km/h06'18''01h38'15''
14 km7.33 km/h08'11''01h46'26''
15 km6.29 km/h09'32''01h55'58''
16 km5.66 km/h10'35''02h06'33''
17 km7.25 km/h08'16''02h14'49''
18 km6.89 km/h08'42''02h23'31''
19 km10.37 km/h05'47''02h29'18''
20 km9.67 km/h06'12''02h35'30''
21 km9.35 km/h06'25''02h41'55''
22 km8.57 km/h07'00''02h48'55''

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