marche nordique ACIK

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marche nordique ACIK par schnacka
Date5/5/2019 Type de séanceContinu Distance9.83905 kms
LieuVieux-Thann DifficultéUn peu difficile Dénivelé 432 m D+ / 432 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 02h09'24''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 103/147
  Moyenne 4.56 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.06 km/h09'54''09'54''
2 km4.4 km/h13'37''23'31''
3 km4.76 km/h12'36''36'07''
4 km3.96 km/h15'08''51'15''
5 km4.36 km/h13'44''01h04'59''
6 km3.92 km/h15'17''01h20'16''
7 km4.3 km/h13'56''01h34'12''
8 km4.95 km/h12'06''01h46'18''
9 km5.1 km/h11'45''01h58'03''

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