Autour des coursieres et des copains

(revenir au carnet d'entrainement)

Autour des coursieres et des copains par Benman
Date11/5/2019 Type de séanceContinu Distance26.3597 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1385 m D+ / 1376 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 04h38'32''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 5.67 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.53 km/h09'11''09'11''
2 km6.02 km/h09'58''19'09''
3 km4.55 km/h13'10''32'19''
4 km8.14 km/h07'22''39'41''
5 km9.6 km/h06'15''45'56''
6 km5.62 km/h10'40''56'36''
7 km5.59 km/h10'44''01h07'20''
8 km4.95 km/h12'06''01h19'26''
9 km3.5 km/h17'08''01h36'34''
10 km6.93 km/h08'39''01h45'13''
11 km4.68 km/h12'49''01h58'02''
12 km6.94 km/h08'38''02h06'40''
13 km4.61 km/h13'00''02h19'40''
14 km4.79 km/h12'31''02h32'11''
15 km10.71 km/h05'36''02h37'47''
16 km4.98 km/h12'02''02h49'49''
17 km4.95 km/h12'06''03h01'55''
18 km9.57 km/h06'16''03h08'11''
19 km6.21 km/h09'39''03h17'50''
20 km5.23 km/h11'28''03h29'18''
21 km4.15 km/h14'27''03h43'45''
22 km4.97 km/h12'04''03h55'49''
23 km6.5 km/h09'13''04h05'02''
24 km4.15 km/h14'26''04h19'28''
25 km2.96 km/h20'14''04h39'42''
26 km7.2 km/h08'20''04h48'02''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.43 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !