sortie un peu longue
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12/5/2019 |
Continu |
28.3871 kms |
donnemmarie dontilly |
Un peu difficile |
235 m D+ / 218 m D- |
Course à Pied |
Inconnue |
02h22'12'' |
Inconnue |
-/- |
11.97 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 11.21 km/h | 05'21'' | 05'21'' | 2 km | 11.46 km/h | 05'14'' | 10'35'' | 3 km | 11.25 km/h | 05'20'' | 15'55'' | 4 km | 12 km/h | 05'00'' | 20'55'' | 5 km | 12.16 km/h | 04'56'' | 25'51'' | 6 km | 11.65 km/h | 05'09'' | 31'00'' | 7 km | 11.25 km/h | 05'20'' | 36'20'' | 8 km | 12.28 km/h | 04'53'' | 41'13'' | 9 km | 12.58 km/h | 04'46'' | 45'59'' | 10 km | 12.32 km/h | 04'52'' | 50'51'' | 11 km | 12.2 km/h | 04'55'' | 55'46'' | 12 km | 12.5 km/h | 04'48'' | 01h00'34'' | 13 km | 12.81 km/h | 04'41'' | 01h05'15'' | 14 km | 12.54 km/h | 04'47'' | 01h10'02'' | 15 km | 12.5 km/h | 04'48'' | 01h14'50'' | 16 km | 12.37 km/h | 04'51'' | 01h19'41'' | 17 km | 12.24 km/h | 04'54'' | 01h24'35'' | 18 km | 12.24 km/h | 04'54'' | 01h29'29'' | 19 km | 11.35 km/h | 05'17'' | 01h34'46'' | 20 km | 11.92 km/h | 05'02'' | 01h39'48'' | 21 km | 12.12 km/h | 04'57'' | 01h44'45'' | 22 km | 11.92 km/h | 05'02'' | 01h49'47'' | 23 km | 12.16 km/h | 04'56'' | 01h54'43'' | 24 km | 12.08 km/h | 04'58'' | 01h59'41'' | 25 km | 12.2 km/h | 04'55'' | 02h04'36'' | 26 km | 11.92 km/h | 05'02'' | 02h09'38'' | 27 km | 11.61 km/h | 05'10'' | 02h14'48'' | 28 km | 11.76 km/h | 05'06'' | 02h19'54'' |
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