Trèèèès humide

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Trèèèès humide par Bikoon
Date8/5/2019 Type de séanceContinu Distance28 kms
Lieuboucle Ville d'Avray, Versailles, Louvecienn DifficultéMoyenne Dénivelé 450 m D+ / 454 m D-
SportVTT IntensitéInconnue Durée 01h33'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 114/162
  Moyenne 18.06 km/h
Commentaire public
Sol TRES gras, douleurs lombaires et pas grosse forme, crevaison (encore...) à Louvecienne

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km21.42 km/h02'48''02'48''
2 km24 km/h02'30''05'18''
3 km25.35 km/h02'22''07'40''
4 km20.33 km/h02'57''10'37''
5 km12.37 km/h04'51''15'28''
6 km15.78 km/h03'48''19'16''
7 km12.85 km/h04'40''23'56''
8 km23.22 km/h02'35''26'31''
9 km25.35 km/h02'22''28'53''
10 km24 km/h02'30''31'23''
11 km18.09 km/h03'19''34'42''
12 km16.14 km/h03'43''38'25''
13 km22.22 km/h02'42''41'07''
14 km18.18 km/h03'18''44'25''
15 km21.3 km/h02'49''47'14''
16 km15.92 km/h03'46''51'00''
17 km14.06 km/h04'16''55'16''
18 km16.14 km/h03'43''58'59''
19 km17.73 km/h03'23''01h02'22''
20 km15.65 km/h03'50''01h06'12''
21 km17.22 km/h03'29''01h09'41''
22 km16.82 km/h03'34''01h13'15''
23 km17.22 km/h03'29''01h16'44''
24 km17.14 km/h03'30''01h20'14''
25 km15.85 km/h03'47''01h24'01''
26 km21.17 km/h02'50''01h26'51''
27 km24.32 km/h02'28''01h29'19''
28 km20.57 km/h02'55''01h32'14''

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