Tour MdO

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Tour MdO par Benman
Date13/5/2019 Type de séanceContinu Distance11.9689 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 543 m D+ / 552 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h18'01''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.2 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.03 km/h07'28''07'28''
2 km8.63 km/h06'57''14'25''
3 km10.11 km/h05'56''20'21''
4 km6.83 km/h08'47''29'08''
5 km8.86 km/h06'46''35'54''
6 km7.3 km/h08'13''44'07''
7 km11.96 km/h05'01''49'08''
8 km10.02 km/h05'59''55'07''
9 km10.61 km/h05'39''01h00'46''
10 km11.53 km/h05'12''01h05'58''
11 km9.37 km/h06'24''01h12'22''

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