classique rapide

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classique rapide par Benman
Date15/5/2019 Type de séanceContinu Distance10.4578 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 333 m D+ / 337 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h00'38''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.34 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.3 km/h06'27''06'27''
2 km8.84 km/h06'47''13'14''
3 km10.16 km/h05'54''19'08''
4 km8.84 km/h06'47''25'55''
5 km10.49 km/h05'43''31'38''
6 km8.57 km/h07'00''38'38''
7 km9.83 km/h06'06''44'44''
8 km10.25 km/h05'51''50'35''
9 km13.68 km/h04'23''54'58''
10 km13.79 km/h04'21''59'19''

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