Les 3 becs

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Les 3 becs par Albacor38
Date25/5/2019 Type de séanceContinu Distance11.0788 kms
LieuDrôme DifficultéUn peu difficile Dénivelé 869 m D+ / 858 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h31'33''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 4.38 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km2.37 km/h25'17''25'17''
2 km2.28 km/h26'13''51'30''
3 km1.75 km/h34'12''01h25'42''
4 km1.04 km/h57'24''02h23'06''
5 km2.5 km/h23'56''02h47'02''
6 km1.8 km/h33'11''03h20'13''
7 km4.37 km/h13'43''03h33'56''
8 km4.5 km/h13'19''03h47'15''
9 km4.04 km/h14'50''04h02'05''
10 km3.26 km/h18'21''04h20'26''
11 km3.11 km/h19'15''04h39'41''

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