Gorges Méouge- Egalayes- Izon- COLS MUSE et ST JEAN- Laborel- COLS P.VESCE et REYCHASSET- Rosans- COLS de POMMEROL, FAYS, ROSSAS, Valdrôme, COL de CARABES- Aspremont- COLS BACHASSETTE, VERNIERS, ESPREAUX, Laragne

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Gorges Méouge- Egalayes- Izon- COLS MUSE et ST JEAN- Laborel- COLS P.VESCE et REYCHASSET- Rosans- COLS de POMMEROL, FAYS, ROSSAS, Valdrôme, COL de CARABES- Aspremont- COLS BACHASSETTE, VERNIERS, ESPREAUX, Laragne par Philkikou
Date31/5/2019 Type de séanceContinu Distance208 kms
LieuRibiers DifficultéMoyenne Dénivelé 3880 m D+ / - D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 10h54'37''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 19.06 km/h
Commentaire public
*Départ de Ribiers à 6h45, arrivé à 19h45
*D+ Openrunner 3880m
*2h15' de pause ( *café à Laborel, *sandwich et coca à Rosans, *Coca à Valdrôme, sieste au pied du Col de Fays, Sandwich et café à Aspremont )
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*Rosans 4h05 / 79kms
*Valdrôme 6h28' / 118kms
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=> Bien aimé :
-La visite de Sisteron la veille
-Les Gorges de la Méouge, même si encore frais et à l'ombre quand j'y suis passé (surement de beaux endroits pour la baignade)
-Egalayes / Izon la Bruisse / Col de la Muse : ma-gni-fi-que !!!
-Montée ombragée du Col de Pommerol et Pommerol
-L'enchaînement des COLS BACHASSETTE, VERNIERS, ESPREAUX

Pas de courbe Polar pour cette séance


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