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Chaubouret par zézé | |||||
Date | 18/6/2019 | Type de séance | Feeling | Distance | 44 kms |
Lieu | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 800 m D+ / - D- | |
Sport | Cyclisme | Intensité | Inconnue | Durée | 01h56'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 143/174 | ||
Moyenne | 22.75 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
Sortie pour ne pas perdre le rythme, mais montée bien difficile, avec le cardio très haut et le vent contraire (mais dans la descente, on a dépoté, cf plus loin). Chaleur très désagréable aussi. J'avais un cyclo en vue à la Barbanche, j'ai fini par le rattraper à la Croix de Civet : c'était Olivier D, qui montait à Chaubouret sur son vieux biclou acier, avec leviers de changements de vitesse sur le cadre! On a roulé de concert jusqu'à Chaubouret avec les sprints rituels (34 et 21, mais tronçon Bessat - Chaubouret à pas moins de 18). Dans la descente, on a pris de gros relais, bien aidés par le vent, avec un max de 76, et Rochetaillée - Portail Rouge jamais en dessous de 50. Bon, Portail Rouge Terrenoire à l'économie, d'autant qu'on n'a pas arrêté de papoter. J'espère que je serai en meilleur état samedi, car la montée fut bien laborieuse, même si elle s'est faite avec une vitesse plus qu'honorable - mais c'est normal à ce moment de l'année! FC max comme consultée à la montée, à la Fontmora, car le cardio indique 207, impossible. Du coup la FC moyenne est suspecte. |
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