FST - Château Rochetaillée - Volpette

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FST - Château Rochetaillée - Volpette par Mathias
Date6/6/2019 Type de séanceContinu Distance9.02029 kms
LieuMétare DifficultéUn peu difficile Dénivelé 365 m D+ / 365 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 46'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.76 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.05 km/h05'58''05'58''
2 km9.83 km/h06'06''12'04''
3 km13.68 km/h04'23''16'27''
4 km8.25 km/h07'16''23'43''
5 km12.85 km/h04'40''28'23''
6 km14.28 km/h04'12''32'35''
7 km14.34 km/h04'11''36'46''
8 km10.31 km/h05'49''42'35''
9 km14 km/h04'17''46'52''

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