Fartlek 40'

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Fartlek 40' par Mazouth
Date11/7/2019 Type de séanceFartlek Distance7.61 kms
LieuLyon DifficultéMoyenne Dénivelé 88 m D+ / 78 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 40'24''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 143/174
  Moyenne 11.3 km/h
Commentaire public
Pas mal.

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.46 km/h05'14''05'14''
2 km10.84 km/h05'32''10'46''
3 km11.46 km/h05'14''16'00''
4 km10.58 km/h05'40''21'40''
5 km11.28 km/h05'19''26'59''
6 km11.84 km/h05'04''32'03''
7 km10.9 km/h05'30''37'33''

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