Rando

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Rando par schnacka
Date16/7/2019 Type de séanceContinu Distance19.9034 kms
Lieuurbes DifficultéUn peu difficile Dénivelé 973 m D+ / 972 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 05h53'22''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 3.37 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km4.96 km/h12'05''12'05''
2 km4.26 km/h14'05''26'10''
3 km4.51 km/h13'17''39'27''
4 km4.13 km/h14'31''53'58''
5 km4.26 km/h14'04''01h08'02''
6 km3.35 km/h17'54''01h25'56''
7 km3.16 km/h18'58''01h44'54''
8 km3.51 km/h17'04''02h01'58''
9 km5.08 km/h11'48''02h13'46''
10 km5.44 km/h11'01''02h24'47''
11 km3.62 km/h16'32''02h41'19''
12 km1.42 km/h42'13''03h23'32''
13 km2.08 km/h28'46''03h52'18''
14 km2.82 km/h21'16''04h13'34''
15 km3.55 km/h16'52''04h30'26''
16 km1.99 km/h30'07''05h00'33''
17 km5.04 km/h11'53''05h12'26''
18 km3.96 km/h15'09''05h27'35''
19 km4.81 km/h12'27''05h40'02''

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