Jalla par escaliers

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Jalla par escaliers par kadoc
Date11/8/2019 Type de séanceContinu Distance10.6422 kms
LieuGrenoble DifficultéUn peu difficile Dénivelé 556 m D+ / 558 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 02h02'17''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 5.22 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km4.54 km/h13'12''13'12''
2 km4.21 km/h14'14''27'26''
3 km5.16 km/h11'37''39'03''
4 km5.35 km/h11'12''50'15''
5 km5.25 km/h11'25''01h01'40''
6 km5.66 km/h10'36''01h12'16''
7 km5.73 km/h10'28''01h22'44''
8 km5.84 km/h10'16''01h33'00''
9 km5.94 km/h10'06''01h43'06''
10 km4.78 km/h12'33''01h55'39''

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