Annonay -Lamastre direct- Col de St Genest- Colombier le J- St Barth le Plain- St Jean M- Sarras- VIA RHÔNA- St Pierre de Boeuf- Malleval- Bessey- Maclas- St Julien MM- Col du Fayet

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Annonay -Lamastre direct- Col de St Genest- Colombier le J- St Barth le Plain- St Jean M- Sarras- VIA RHÔNA- St Pierre de Boeuf- Malleval- Bessey- Maclas- St Julien MM- Col du Fayet par philkikou
Date28/9/2019 Type de séanceContinu Distance158.1 kms
LieuDavézieux DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1908 m D+ / - D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 06h56'58''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 22.75 km/h
Commentaire public
Reprise de vélo...Avec Alain jusqu'à Sarras
...après 3 semaines aux arrêts ( douleur dos
* reprise en douceur
-Dos : moyen bon
-Cuisses : dur dur
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Annonay -Lamastre direct- Col de St Genest- Colombier le J- St Barth le Plain- St Jean M- Sarras- VIA RHÔNA- St Pierre de Boeuf- Malleval- Bessey- Maclas- St Julien MM- Col du Fayet
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Pris la main sur la pomme par un agriculteur sympa mais excédé par pillage et dégradations matériel ( Heureusement je l'avais pris par terre )
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Lamastre 2h13 / Sarras 3h55-95 kms / St Pierre de Boeuf 5h10 / 124

Pas de courbe Polar pour cette séance


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