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Annonay -Lamastre direct- Col de St Genest- Colombier le J- St Barth le Plain- St Jean M- Sarras- VIA RHÔNA- St Pierre de Boeuf- Malleval- Bessey- Maclas- St Julien MM- Col du Fayet par philkikou | |||||
Date | 28/9/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 158.1 kms |
Lieu | Davézieux | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1908 m D+ / - D- |
Sport | Cyclisme | Intensité | Inconnue | Durée | 06h56'58'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 22.75 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
Reprise de vélo...Avec Alain jusqu'à Sarras ...après 3 semaines aux arrêts ( douleur dos * reprise en douceur -Dos : moyen bon -Cuisses : dur dur ----------- Annonay -Lamastre direct- Col de St Genest- Colombier le J- St Barth le Plain- St Jean M- Sarras- VIA RHÔNA- St Pierre de Boeuf- Malleval- Bessey- Maclas- St Julien MM- Col du Fayet --------------------- Pris la main sur la pomme par un agriculteur sympa mais excédé par pillage et dégradations matériel ( Heureusement je l'avais pris par terre ) ----------- Lamastre 2h13 / Sarras 3h55-95 kms / St Pierre de Boeuf 5h10 / 124 |
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