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Seuil en côte 3x[1000/5'] par Mazouth | |||||
Date | 17/10/2019 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 14.91 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 365 m D+ / 357 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h30'55'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 145/171 | ||
Moyenne | 9.83 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
Sensations pas mal. Sympa cette petite pluie, quand je suis bien chaud, j'aime bien. |
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