Une SL et c'est Thou

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Une SL et c'est Thou par Mazouth
Date20/10/2019 Type de séanceFeeling Distance37.81 kms
LieuLyon DifficultéUn peu difficile Dénivelé 705 m D+ / 699 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 03h44'41''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 141/167
  Moyenne 10.09 km/h
Commentaire public
Il faut bien reconnaître qu'à part le Mont Thou, il n'est pas très intéressant ce parcours, voire carrément pas drôle entre le 10e et le 16e. Mais bon, ça fait du volume et une bonne sortie, terminée par 2 km très intenses qui plus est, ce qui, parait-il, est bénéfique en fin de SL. De toute façon quand j'ai encore du jus en fin de SL je ne peux pas m'empêcher d'envoyer comme un porc pour finir plus vite.

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.88 km/h05'03''05'03''
2 km12.41 km/h04'50''09'53''
3 km15.12 km/h03'58''13'51''
4 km12.24 km/h04'54''18'45''
5 km10.87 km/h05'31''24'16''
6 km11.25 km/h05'20''29'36''
7 km11 km/h05'27''35'03''
8 km8.01 km/h07'29''42'32''
9 km10.84 km/h05'32''48'04''
10 km11 km/h05'27''53'31''
11 km11.14 km/h05'23''58'54''
12 km12.12 km/h04'57''01h03'51''
13 km11.07 km/h05'25''01h09'16''
14 km10.34 km/h05'48''01h15'04''
15 km10.65 km/h05'38''01h20'42''
16 km11.18 km/h05'22''01h26'04''
17 km11.18 km/h05'22''01h31'26''
18 km11.14 km/h05'23''01h36'49''
19 km5.04 km/h11'54''01h48'43''
20 km6.01 km/h09'59''01h58'42''
21 km5.73 km/h10'28''02h09'10''
22 km8.73 km/h06'52''02h16'02''
23 km13.84 km/h04'20''02h20'22''
24 km12.58 km/h04'46''02h25'08''
25 km12.32 km/h04'52''02h30'00''
26 km7.33 km/h08'11''02h38'11''
27 km11.72 km/h05'07''02h43'18''
28 km11.28 km/h05'19''02h48'37''
29 km7.82 km/h07'40''02h56'17''
30 km10.31 km/h05'49''03h02'06''
31 km11.04 km/h05'26''03h07'32''
32 km8.43 km/h07'07''03h14'39''
33 km8.45 km/h07'06''03h21'45''
34 km11.76 km/h05'06''03h26'51''
35 km11.88 km/h05'03''03h31'54''
36 km11.61 km/h05'10''03h37'04''
37 km13.28 km/h04'31''03h41'35''
38 km12.81 km/h04'41''03h46'16''
39 km12.76 km/h04'42''03h50'58''

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