footing

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footing par gnoufee
Date24/11/2019 Type de séanceContinu Distance10.044 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 26 m D+ / 80 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 46'14''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 13.03 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.5 km/h05'13''05'13''
2 km12.81 km/h04'41''09'54''
3 km12.81 km/h04'41''14'35''
4 km13.18 km/h04'33''19'08''
5 km13.04 km/h04'36''23'44''
6 km13.09 km/h04'35''28'19''
7 km13.68 km/h04'23''32'42''
8 km13.33 km/h04'30''37'12''
9 km13.68 km/h04'23''41'35''
10 km13.74 km/h04'22''45'57''

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