Promedade au fond du jardin

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Promedade au fond du jardin par Albacor38
Date23/11/2019 Type de séanceContinu Distance16.9942 kms
LieuChartreuse DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1225 m D+ / 1206 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 03h03'46''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 5.54 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.55 km/h07'01''07'01''
2 km7.21 km/h08'19''15'20''
3 km6.74 km/h08'54''24'14''
4 km3.75 km/h16'00''40'14''
5 km4.15 km/h14'27''54'41''
6 km4.61 km/h13'00''01h07'41''
7 km4.15 km/h14'26''01h22'07''
8 km4.21 km/h14'15''01h36'22''
9 km2.96 km/h20'13''01h56'35''
10 km5.62 km/h10'40''02h07'15''
11 km7.2 km/h08'20''02h15'35''
12 km8.1 km/h07'24''02h22'59''
13 km6.6 km/h09'05''02h32'04''
14 km5.37 km/h11'10''02h43'14''
15 km7.8 km/h07'41''02h50'55''
16 km9.49 km/h06'19''02h57'14''

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