RTT du dredi

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RTT du dredi par Albacor38
Date6/12/2019 Type de séanceContinu Distance9.67039 kms
LieuGrésivaudan (Côteaux) DifficultéUn peu difficile Dénivelé 301 m D+ / 286 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h06'57''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.66 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.82 km/h06'48''06'48''
2 km7.45 km/h08'03''14'51''
3 km7.84 km/h07'39''22'30''
4 km8.97 km/h06'41''29'11''
5 km8.78 km/h06'50''36'01''
6 km9.62 km/h06'14''42'15''
7 km8.12 km/h07'23''49'38''
8 km8.65 km/h06'56''56'34''
9 km9.89 km/h06'04''01h02'38''

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