footing

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footing par gnoufee
Date15/12/2019 Type de séanceContinu Distance10.0046 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 27 m D+ / 84 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 49'22''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.15 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.72 km/h05'07''05'07''
2 km12.28 km/h04'53''10'00''
3 km12.2 km/h04'55''14'55''
4 km12.16 km/h04'56''19'51''
5 km12.12 km/h04'57''24'48''
6 km12 km/h05'00''29'48''
7 km12.5 km/h04'48''34'36''
8 km12.28 km/h04'53''39'29''
9 km12.41 km/h04'50''44'19''
10 km12.12 km/h04'57''49'16''

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