Endurance groupe

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Endurance groupe par junoos
Date18/12/2019 Type de séanceContinu Distance9.8 kms
LieuSaint-Dizier DifficultéMoyenne Dénivelé 39 m D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h01'00''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 116/144
  Moyenne 9.63 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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