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Le siteCoach : Footing - 3x30"30" - 1'30 récup - 4x30"30" - Gainage
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| Coach : Footing - 3x30"30" - 1'30 récup - 4x30"30" - Gainage par coco38 | |||||
| Date | 19/12/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 5.5506 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 45 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 54'10'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 6.14 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Importé de Strava le Sun Dec 22 15:53:30 CET 2019 par kikstrava | |||||
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