Rahhh lovely....

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Rahhh lovely.... par Albacor38
Date19/12/2019 Type de séanceContinu Distance9.21164 kms
LieuGrésivaudan (Côteaux) DifficultéUn peu difficile Dénivelé 252 m D+ / 322 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 52'47''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.47 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.31 km/h05'49''05'49''
2 km8.39 km/h07'09''12'58''
3 km9.42 km/h06'22''19'20''
4 km8.21 km/h07'18''26'38''
5 km11.5 km/h05'13''31'51''
6 km11.76 km/h05'06''36'57''
7 km11.88 km/h05'03''42'00''
8 km12.28 km/h04'53''46'53''
9 km12.54 km/h04'47''51'40''

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