pic st michel

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pic st michel par foxtrot
Date30/12/2019 Type de séanceContinu Distance11.4397 kms
Lieuvdl DifficultéUn peu difficile Dénivelé 893 m D+ / 899 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 02h49'50''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 4.04 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km4.52 km/h13'16''13'16''
2 km5.52 km/h10'51''24'07''
3 km4.08 km/h14'41''38'48''
4 km3.5 km/h17'06''55'54''
5 km2.77 km/h21'35''01h17'29''
6 km2.14 km/h27'59''01h45'28''
7 km4 km/h14'59''02h00'27''
8 km4.81 km/h12'28''02h12'55''
9 km5.17 km/h11'36''02h24'31''
10 km5.97 km/h10'03''02h34'34''
11 km6.11 km/h09'49''02h44'23''

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