Dont 25mn + 20mn allure 2

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Dont 25mn + 20mn allure 2 par mico34
Date12/1/2020 Type de séanceContinu Distance11.3 kms
LieuNîmes DifficultéUn peu difficile Dénivelé 65 m D+ / 62 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h14'25''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.11 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.8 km/h06'49''06'49''
2 km8.65 km/h06'56''13'45''
3 km10.05 km/h05'58''19'43''
4 km9.67 km/h06'12''25'55''
5 km9.65 km/h06'13''32'08''
6 km9.86 km/h06'05''38'13''
7 km9.39 km/h06'23''44'36''
8 km9.49 km/h06'19''50'55''
9 km9.16 km/h06'33''57'28''
10 km8.61 km/h06'58''01h04'26''
11 km8.1 km/h07'24''01h11'50''

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