Footing avec Ale

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Footing avec Ale par Goldenick
Date11/1/2020 Type de séanceContinu Distance9 kms
LieuModena DifficultéUn peu difficile Dénivelé 30 m D+ / 25 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 57'41''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.36 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.2 km/h06'31''06'31''
2 km9.7 km/h06'11''12'42''
3 km9.72 km/h06'10''18'52''
4 km8.78 km/h06'50''25'42''
5 km10.05 km/h05'58''31'40''
6 km9.65 km/h06'13''37'53''
7 km8.61 km/h06'58''44'51''
8 km9.44 km/h06'21''51'12''

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