recuperation

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recuperation par gnoufee
Date13/1/2020 Type de séanceContinu Distance6.32907 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 15 m D+ / 73 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 28'58''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 13.1 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.5 km/h04'48''04'48''
2 km13.43 km/h04'28''09'16''
3 km13.09 km/h04'35''13'51''
4 km12.72 km/h04'43''18'34''
5 km13.33 km/h04'30''23'04''
6 km13.89 km/h04'19''27'23''

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