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Le siteSéance seuil 2 : 4 x 1000
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| Séance seuil 2 : 4 x 1000 par Lolo_34 | |||||
| Date | 14/1/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 12.37 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 54 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h06'14'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.2 km/h | ||||
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