Communauté des sports d'endurance
Le siteEF 55'
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| EF 55' par Mazouth | |||||
| Date | 16/1/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 9.41 kms |
| Lieu | Lyon | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 130 m D+ / 122 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 56'26'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 133/146 | ||
| Moyenne | 10 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Toujours fatigué par le rhume mais au moins je n'ai pas trop de mal à respirer. Reste à bien guérir pour être au top dimanche à Courch ! | |||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
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