footing

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footing par gnoufee
Date27/1/2020 Type de séanceContinu Distance10.04 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 239 m D+ / 266 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 48'12''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.49 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.54 km/h04'47''04'47''
2 km13.38 km/h04'29''09'16''
3 km12 km/h05'00''14'16''
4 km9.54 km/h06'17''20'33''
5 km10.31 km/h05'49''26'22''
6 km13.43 km/h04'28''30'50''
7 km14.69 km/h04'05''34'55''
8 km13.58 km/h04'25''39'20''
9 km13.79 km/h04'21''43'41''
10 km14.11 km/h04'15''47'56''

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