2x5x30/30 r1'

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2x5x30/30 r1' par gnoufee
Date30/1/2020 Type de séanceContinu Distance8.06591 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 64 m D+ / 64 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 37'46''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.81 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.63 km/h04'45''04'45''
2 km12.37 km/h04'51''09'36''
3 km12.99 km/h04'37''14'13''
4 km12 km/h05'00''19'13''
5 km14.45 km/h04'09''23'22''
6 km13.79 km/h04'21''27'43''
7 km12.81 km/h04'41''32'24''
8 km12.12 km/h04'57''37'21''

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