Communauté des sports d'endurance
Le siteGarçon, 3 (cols du) Perrier pour moi, et un Rhum(e) pour mon collègue
(revenir au carnet d'entrainement)
| Garçon, 3 (cols du) Perrier pour moi, et un Rhum(e) pour mon collègue par philkikou | |||||
| Date | 1/2/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 162.69 kms |
| Lieu | Davézieux | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 2800 m D+ / - D- |
| Sport | Cyclisme | Intensité | Inconnue | Durée | 08h00'45'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 20.3 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| *D+ Openrunner 2772m *départ 7h40 *Pause 1h50 *Pause café St Bonnet, Casse croûte (sandwich de St B) au 3° Col du Perrier, pause café St Fé visite cousin *Pluie St Bonnet - Lalouvesc *Froid Riotord , et plus chaud en altitude -roulé avec cycliste Dunières St Bonnette -3 Perrier : 1-St Fé / 2-Arlebosc / 3-Empurany | |||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
Pas de données GPS pour cette séance
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.09 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.