Tour avec Sylvain

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Tour avec Sylvain par JLW
Date9/2/2020 Type de séanceContinu Distance9.05479 kms
LieuSaint Fargeau DifficultéMoyenne Dénivelé 65 m D+ / 95 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 56'41''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/161
  Moyenne 9.58 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.49 km/h06'19''06'19''
2 km9.7 km/h06'11''12'30''
3 km10.22 km/h05'52''18'22''
4 km10.34 km/h05'48''24'10''
5 km10.02 km/h05'59''30'09''
6 km9.02 km/h06'39''36'48''
7 km8.43 km/h07'07''43'55''
8 km9.6 km/h06'15''50'10''
9 km9.75 km/h06'09''56'19''

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