sortie longue

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sortie longue par Aiaccinu
Date9/2/2020 Type de séanceContinu Distance12.273 kms
Lieuajaccio DifficultéUn peu difficile Dénivelé 77 m D+ / 81 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h18'43''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.35 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.45 km/h07'06''07'06''
2 km8.21 km/h07'18''14'24''
3 km9.78 km/h06'08''20'32''
4 km9.8 km/h06'07''26'39''
5 km9.83 km/h06'06''32'45''
6 km9.52 km/h06'18''39'03''
7 km9.54 km/h06'17''45'20''
8 km9.83 km/h06'06''51'26''
9 km9.65 km/h06'13''57'39''
10 km9.91 km/h06'03''01h03'42''
11 km9.25 km/h06'29''01h10'11''
12 km9.2 km/h06'31''01h16'42''

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