Pouilly - Feurs - Ecopole (+ rab)

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Pouilly - Feurs - Ecopole (+ rab) par zézé
Date18/2/2020 Type de séanceFeeling Distance70 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 370 m D+ / - D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 02h36'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 140/174
  Moyenne 26.92 km/h
Commentaire public
Très belle séance, par la météo déjà, de larges éclaircies, température douce (10°), vent du nord gênant jusqu'à Pouilly, un tapis roulant ensuite.

Par les sensations : même le vent du nord ne m'a pas trop dérangé, et à partir de Pouilly c'a été un régal.

En plus, j'ai doublé 2 ou 3 congénères, bien moins à l'aide que moi, dont le dernier, qui s'est accroché à ma roue arrière malgré mes efforts pour rester vers les 30 kmh, et que je n'ai semé que dans la côte de Rivas, montée, en souplesse en plus, à 16/17.

Enfin, le nettoyage et le graissage de la transmission ce week-end a rendu le vélo silencieux, avec des changements de vitesse fluides, sur les parties bien asphaltées on n'entendait que le bruit des pneus sur la route.

distance supérieure à l'habituelle because j'ai fait un peu de rab en arrivant à St-Galmier, c'est dire mon état de fraîcheur!

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

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