Communauté des sports d'endurance
136/0/0 :
Le site
L'association
VMA : 2x[6x[30/30]/3']
(revenir au carnet d'entrainement)
| VMA : 2x[6x[30/30]/3'] par Mazouth | |||||
| Date | 18/2/2020 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 9.06 kms |
| Lieu | Lyon | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 32 m D+ / 25 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 43'33'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 147/171 | ||
| Moyenne | 12.48 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Bonne vitesse, depuis le temps que je n'avais pas fait ce genre de séance ! Bien à l'arrache sur les 3 dernières quand-même. | |||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
Pas de données GPS pour cette séance
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.02 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.