les bouillides

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les bouillides par laurent05
Date18/2/2020 Type de séanceContinu Distance14 kms
Lieusophia antipolis DifficultéUn peu difficile Dénivelé 80 m D+ / 80 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h02'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 162/179
  Moyenne 13.54 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.63 km/h04'45''04'45''
2 km12.94 km/h04'38''09'23''
3 km12.76 km/h04'42''14'05''
4 km12.94 km/h04'38''18'43''
5 km15.31 km/h03'55''22'38''
6 km14.75 km/h04'04''26'42''
7 km14.63 km/h04'06''30'48''
8 km14.4 km/h04'10''34'58''
9 km14.69 km/h04'05''39'03''
10 km12.9 km/h04'39''43'42''
11 km13.04 km/h04'36''48'18''
12 km13.74 km/h04'22''52'40''
13 km12.9 km/h04'39''57'19''

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