VTT sur route, en prise
(revenir au carnet d'entrainement)
29/2/2020 |
Continu |
42.53 kms |
St Nom, Feucherolles |
Un peu difficile |
380 m D+ / 430 m D- |
VTT |
Inconnue |
01h45'00'' |
Inconnue |
142/186 |
24.3 km/h |
Courbe(s) de la séance
Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues)
ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître
ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges.
Idem pour les limites de plages d'entraînement.
Données GPS
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 21.42 km/h | 02'48'' | 02'48'' | 2 km | 18.84 km/h | 03'11'' | 05'59'' | 3 km | 19.78 km/h | 03'02'' | 09'01'' | 4 km | 15.72 km/h | 03'49'' | 12'50'' | 5 km | 14.75 km/h | 04'04'' | 16'54'' | 6 km | 26.27 km/h | 02'17'' | 19'11'' | 7 km | 26.66 km/h | 02'15'' | 21'26'' | 8 km | 24.48 km/h | 02'27'' | 23'53'' | 9 km | 25.53 km/h | 02'21'' | 26'14'' | 10 km | 25 km/h | 02'24'' | 28'38'' | 11 km | 28.8 km/h | 02'05'' | 30'43'' | 12 km | 25.71 km/h | 02'20'' | 33'03'' | 13 km | 25 km/h | 02'24'' | 35'27'' | 14 km | 28.12 km/h | 02'08'' | 37'35'' | 15 km | 27.48 km/h | 02'11'' | 39'46'' | 16 km | 27.9 km/h | 02'09'' | 41'55'' | 17 km | 27.27 km/h | 02'12'' | 44'07'' | 18 km | 25.53 km/h | 02'21'' | 46'28'' | 19 km | 37.11 km/h | 01'37'' | 48'05'' | 20 km | 27.06 km/h | 02'13'' | 50'18'' | 21 km | 20.57 km/h | 02'55'' | 53'13'' | 22 km | 13.33 km/h | 04'30'' | 57'43'' | 23 km | 25.89 km/h | 02'19'' | 01h00'02'' | 24 km | 26.27 km/h | 02'17'' | 01h02'19'' | 25 km | 28.8 km/h | 02'05'' | 01h04'24'' | 26 km | 23.84 km/h | 02'31'' | 01h06'55'' | 27 km | 25.89 km/h | 02'19'' | 01h09'14'' | 28 km | 31.3 km/h | 01'55'' | 01h11'09'' | 29 km | 29.75 km/h | 02'01'' | 01h13'10'' | 30 km | 38.29 km/h | 01'34'' | 01h14'44'' | 31 km | 40.9 km/h | 01'28'' | 01h16'12'' | 32 km | 22.22 km/h | 02'42'' | 01h18'54'' | 33 km | 13.95 km/h | 04'18'' | 01h23'12'' | 34 km | 20.22 km/h | 02'58'' | 01h26'10'' | 35 km | 29.75 km/h | 02'01'' | 01h28'11'' | 36 km | 25.17 km/h | 02'23'' | 01h30'34'' | 37 km | 26.27 km/h | 02'17'' | 01h32'51'' | 38 km | 24.48 km/h | 02'27'' | 01h35'18'' | 39 km | 25.89 km/h | 02'19'' | 01h37'37'' | 40 km | 31.3 km/h | 01'55'' | 01h39'32'' | 41 km | 31.57 km/h | 01'54'' | 01h41'26'' | 42 km | 24.16 km/h | 02'29'' | 01h43'55'' |
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