sentier des crêtes

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sentier des crêtes par Aiaccinu
Date4/3/2020 Type de séanceContinu Distance10.009 kms
Lieuajaccio DifficultéUn peu difficile Dénivelé 454 m D+ / 463 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h49'07''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 5.5 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km4.92 km/h12'11''12'11''
2 km7.24 km/h08'17''20'28''
3 km6.53 km/h09'11''29'39''
4 km5.7 km/h10'31''40'10''
5 km5.23 km/h11'28''51'38''
6 km3.09 km/h19'22''01h11'00''
7 km4.51 km/h13'18''01h24'18''
8 km5.92 km/h10'08''01h34'26''
9 km8.43 km/h07'07''01h41'33''
10 km8.27 km/h07'15''01h48'48''

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