2x5x30/30 r1'

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2x5x30/30 r1' par gnoufee
Date24/4/2020 Type de séanceContinu Distance7.57348 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 41 m D+ / 74 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 36'36''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.41 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.12 km/h04'57''04'57''
2 km12.63 km/h04'45''09'42''
3 km12.04 km/h04'59''14'41''
4 km12.58 km/h04'46''19'27''
5 km13.28 km/h04'31''23'58''
6 km12.67 km/h04'44''28'42''
7 km11.96 km/h05'01''33'43''

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