EF 1h

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EF 1h par Mazouth
Date22/4/2020 Type de séanceContinu Distance11.26 kms
LieuLyon DifficultéMoyenne Dénivelé 103 m D+ / 103 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 59'49''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 138/152
  Moyenne 11.29 km/h
Commentaire public
Pile dans le respect de mon attestation sur l'une-heure.

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.07 km/h05'25''05'25''
2 km11.04 km/h05'26''10'51''
3 km12.41 km/h04'50''15'41''
4 km11.53 km/h05'12''20'53''
5 km12.04 km/h04'59''25'52''
6 km11.04 km/h05'26''31'18''
7 km12.45 km/h04'49''36'07''
8 km11.07 km/h05'25''41'32''
9 km11.65 km/h05'09''46'41''
10 km10.94 km/h05'29''52'10''
11 km11.72 km/h05'07''57'17''

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